Kurs Trenera Personalnego
Zdobądź zawód przyszłości i rozpocznij karierę jako trener personalny. Ten intensywny, weekendowy kurs przygotowuje Cię do pracy z klientami indywidualnymi i grupowymi, niezależnie od ich poziomu zaawansowania.
Prowadzący:
specjaliści z zakresu treningu siłowego, dietetyki, fizjoterapii i budowania marki trenera
Paulina Kleciak
Inżynier Żywienia i Dietoterapeuta
Cześć, nazywam się Paulina Kleciak. Jestem inżynierem żywienia człowieka i dietoterapii, a wkrótce ukończę studia magisterskie na kierunku technologia żywności.
Dietetyka to nie tylko mój zawód, ale przede wszystkim pasja. Tworzę indywidualnie dopasowane plany żywieniowe zarówno dla osób zdrowych, które chcą zadbać o swoje nawyki i samopoczucie, jak i dla osób zmagających się z różnymi schorzeniami, w których odpowiednio dobrana dieta stanowi ważny element wsparcia procesu leczenia i poprawy jakości życia.
Mam 24 lata i na co dzień sama prowadzę aktywny tryb życia. Regularnie trenuję na siłowni, interesuję się boksem oraz jeździectwem. W wolnym czasie uwielbiam gotować i tworzyć zdrowe, smaczne przepisy, które pokazują, że racjonalne odżywianie może być proste i przyjemne.
W pracy stawiam na indywidualne podejście, zrozumienie potrzeb oraz budowanie trwałych, zdrowych nawyków. Zależy mi na tym, aby każda osoba czuła się zaopiekowana i otrzymała wsparcie dopasowane do swojego stylu życia, celów oraz stanu zdrowia. Wierzę, że dieta nie powinna być karą ani zbiorem restrykcji – powinna być sposobem na lepsze samopoczucie, więcej energii i długotrwałe zdrowie.
Krzysztof Polak, aka Trener Polak
Ekspert Ruchowy, Trener Przygotowania Fizycznego
Ekspert ruchowy, trener przygotowania fizycznego, szkoleniowiec kursów trenerskich i instruktorskich oraz warsztatów praktycznych z zakresu treningu funkcjonalnego. Swoją przygodę instruktorską rozpoczynał od treningów z odważnikami Kettlebell, systematycznie rozwijając swoje kompetencje i warsztat trenerski. Posiada bogate doświadczenie wyniesione z intensywnych szkoleń w renomowanych akademiach z zakresu treningu medycznego, funkcjonalnego oraz przygotowania fizycznego. Praktyk, który łączy teorię z wieloletnim doświadczeniem sportowym, pomagając innym osiągać ich pełny potencjał ruchowy.
Anita Peron
Mgr wychowania fizycznego; Trener personalny; Funkcjonalny trener personalny; Instruktor fitness - Dyplomowany technik masażysta i ratownik medyczny
W pracy z klientkami skupiam się mocno na poprawie jakości ich życia. Na swoje treningi chętnie przyjmuję osoby z dysfunkcjami narządu ruchu, bólami i kontuzjami.
Jestem byłą zawodniczką sportów sylwetkowych.
Obecnie, osiągając wysokie wyniki na poziomie amatorskim, startuję w triathlonach, biegach górskich, wyścigach MTB, czy cross
duathlonach.
Grzegorz Zapłata
Współwłaściciel Total Trainer Academy i właściciel PANTEON Gym.
Praktyk biznesu, który uczy wyłącznie tego, co sam z powodzeniem wdrożył. Aktywny trener personalny z ponad 15-letnim doświadczeniem oraz przedsiębiorca od ponad 10 lat, który doskonale rozumie realia polskiej branży fitness. Na co dzień zarządza ludźmi, buduje skuteczne zespoły i skaluje własne firmy.
- Właściciel i twórca: Posiada dwa duże obiekty Panteon Gym w Zielonej Górze. Współtwórca akademii szkoleniowej Total Training Academy (TTA) oraz sportowej marki odzieżowej Panteon.
- Autor książek: Twórca cenionych publikacji biznesowych: "Biznes to nie przypadek: zacznij od siebie" oraz drugiej części "Biznes to nie przypadek: działaj jak mądry przedsiębiorca".
- Sportowiec z krwi i kości: Trzykrotny medalista w sportach sylwetkowych i kulturystycznych. Doskonale wie, jak połączyć sportową dyscyplinę z bezwzględnymi prawami biznesu.
Grzegorz przeszedł całą drogę – od pierwszych kroków na sali treningowej, przez budowanie własnej bazy klientów, aż po zarządzanie dużymi klubami fitness. Teraz pokaże Ci, jak Ty możesz zrobić to samo, omijając najdroższe błędy.
Sebastian Twardowski
Założyciel Total Training Academy Trener Personalny
Certyfikowany trener personalny z Zielonej Góry, specjalizujący się w przygotowaniu motorycznym, treningu sylwetkowym oraz pracy na taśmach TRX. Od 2015 roku pomagam podopiecznym osiągać cele sylwetkowe i poprawiać sprawność podczas treningów indywidualnych.
Jestem założycielem Total Training Academy – akademii szkolącej przyszłych trenerów – oraz organizatorem sportowych obozów TRX CAMP. Aktywnie dzielę się wiedzą w mediach społecznościowych i w serwisie YouTube, inspirując do aktywności fizycznej oraz zdrowego stylu życia.
Dostępność i komfort nauki W Total Training Academy zależy nam, aby każdy miał równe szanse na zdobywanie wiedzy. Nasze szkolenia odbywają się w obiektach dostosowanych do potrzeb osób z niepełnosprawnościami (brak barier architektonicznych), a materiały przygotowujemy z myślą o maksymalnej czytelności. Jeśli masz jakiekolwiek szczególne potrzeby (np. zdrowotne, ruchowe) lub potrzebujesz wsparcia na sali – daj nam znać przed kursem. Zrobimy wszystko, aby dostosować formę zajęć do Twoich możliwości i zapewnić Ci pełen komfort nauki.
