Milena Łaźniewska
Trener personalny & zawodniczka sportów sylwetkowych i siłowych
Jestem trenerem personalnym, kosmetologiem oraz czynnym zawodnikiem sportów sylwetkowych i siłowych. Mam za sobą starty zarówno w zawodach sylwetkowych, jak i w trójboju siłowym. Świadomie podjęłam tę drogę, aby na własnej skórze doświadczyć każdego etapu przygotowań – od planowania, przez proces, aż po efekt końcowy na scenie czy pomoście. Dzięki temu potrafię jeszcze lepiej zrozumieć moich podopiecznych i skuteczniej prowadzić ich do wyznaczonych celów.
W codziennej pracy stawiam na podejście holistyczne i indywidualne, bo wiem, że każda osoba potrzebuje innych rozwiązań, tempa oraz wsparcia. Specjalizuję się w pracy z kobietami, skupiając się nie tylko na poprawie sylwetki, ale również na budowaniu zdrowych nawyków.
Moim celem jako trenera jest nie tylko pomóc w osiągnięciu wymarzonej sylwetki, ale przede wszystkim pokazać, że trening i zdrowy styl życia mogą być źródłem satysfakcji, energii i wewnętrznej siły.
